元気にフレイル予防に取り組もう!

虹色レイル

はつらつのうた&リズム体操【虹色レイル】

体操の普及を通じて名古屋市高齢者はつらつ長寿推進事業を広く名古屋市民にPRし、事業参加を通じたつながりの再構築を目的に、名古屋市内16区社会福祉協議会合同で、2021年10月にオリジナルリズム体操「虹色レイル」を作りました。明るくどこか懐かしい歌にのせ、全身を無理なく使う取り組みやすい体操です。「虹色レイル」は、人生は長~いレール、雨が降ったり風が吹いたり、いろんなことがあっても、はつらつ事業に参加して虹のレールをつなげよう、元気にフレイル予防に取り組もう!という思いが込められています。

 

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